AIHE Journal
Wissensletter

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Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit

Transformation von Erinnerungen: „Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit“
Inklusive Interview mir Dr. Andrea Gensel (Geschäftsführerin AIHE)

UMGANG MIT NARZISSTISCHEN ELTERN

„Strategien zur Selbstfürsorge und Beziehungsgestaltung für erwachsene Kinder narzisstischer Eltern.“

Trauma einfach abschütteln?

„TRE (Trauma Release Exercises): Neurogenes Zittern als vielversprechende Therapiemethode zur Traumabewältigung“

Im Pyjama zur Arbeit?

„Wann denken Menschen strukturierter? Im Anzug oder im Pyjama?“
Sozialpsychologische Effekte im Business.“Joggen als Flucht: Die dunkle Seite des Laufens enthüllt – Norwegische Studie wirft neues Licht auf Eskapismus und Laufsucht“.

Verhandlungsstrategien

„Die Kunst des Erfolgs: Die besten Verhandlungsmethoden und -strategien, um Ihre Ziele zu erreichen“.

Achtung bei Vitamin D3

„Vitamin D3: Eine mächtige Waffe gegen Depressionen, aber Vorsicht vor Arteriosklerose ohne Vitamin K2“.

Vitamine und Depressionen

„Eine Liste von Vitaminen und Aminosäuren mit Einfluss auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden“.

Aminosäure und Wohlbefinden

„Die Rolle von L-Arginin bei der Sauerstoffversorgung des Körpers und der Bekämpfung von Depressionen und Antriebslosigkeit“.

Fitter Darm, fittes gemüt

„Darmgesundheit bei Depressionen: Die Rolle der Serotoninproduktion im Darm“

VERDRÄNGUNG SEI DANK

„Verdrängung und Ablenkung sind oft gesund. Verdrängung als reifer Abwehrmechanismus“.

SURVIVING NARCISSISTIC PARENTS

„Surviving Narcissistic Parents: Strategies for Emotional Resilience and Healing.“

KULTURSPEZIFISCHE PSYCHISCHE STÖRUNGEN

„Bulimie gibt es nur im Westen, Koro nur in asiatischen Ländern. Kulturspezifische Störungen. Welche Psychische Störungen gibt es in welchen Ländern?“

SPORTSUCHT

„Eine kritische Betrachtung der Sportsucht und ihre vielfältigen Auswirkungen.“

Körperpsychotherapie

„Körper und Psyche im Einklang: Wie Körperpsychotherapie die verborgenen Quellen der Heilung freisetzt!“

Joggen als Flucht

„Joggen als Flucht: Die dunkle Seite des Laufens enthüllt – Norwegische Studie wirft neues Licht auf Eskapismus und Laufsucht“.

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